وصفات الطبخ

دبارة اليوم by MG : شربة فريك، مقرونة، طاجين،سلاطة و بريك دنوني

دبارتنا لليوم في شهر رمضان الفضيل: شربة فريك، مقرونة، طاجين،سلاطة و بريك دنوني مشتهي في سيدي رمضان و احنا باش نودوكم بالوصفة متاعو

المكونات

للعجينة :
2 كيسان سميد ارطب
1 كأس فارينة
شوية كركم حسب الرغبة
شوية خميرة مرطبات
شوية ملح
زيت زيتون mg j’aime
1 كأس ماء
فلم بلاستيكي شفاف kollyoum
للحشو :
زيت عباد عباد الشمس mg j’aime
لحم مفروم
1 بصلة مفرومة
شوية ملح و فلفل أكحل
تابل و كروية kollyoum
جبن مرحي
معدنوس مقصوص
زيت نباتي للقلي kollyoum
طريقة التحضير
تحضير العجينة
في وعاء نحطو السميد و الفارينة، الكركم، الملح، خميرة مرطبات و زيت الزيتون mg j’aime و نخلطوهم مليح و من بعد نزيدو عليهم الماء باش العجينة تتلم مليح و نلموها من غير ما نعجنوها باش ما تولي يابسة و نلفوها في فلم بلاستيكي شفاف kollyoum و نخليها ترتاح
تحضير الحشو
في طاهية نحطو شوية زيت عباد الشمس mg j’aime، البصل، لحم مفروم، ملح و فلفل أكحل، تابل و كروية kollyoum و نخلطوهم مليح و نحطوهم على النار حتى يطيب اللحم مفروم ثم نزيدوهم المعدنوس و الجبن المرحي و نخلطوهم مليح
في مقلاة نصبو شوية من زيت نباتي للقلي kollyoum ونخليوه يسخن
وفي نفس الوقت على مكان عمل مسطح نحلو العجينة متاعنا سمك 1 صم وفي آلة تحضير بريك دنوني حطينا العجينة و في وسطها الحشو و سكرنا عليها بالباهي باش ما تتحلش في القلي.
في المقلاة حطينا كعبات البريك الدنوني يتقلاو من الجهتين و كيف يطيبو نهبطوهم و نحطوهم في طبق تقديم و صحة و بالشفاء .

 

سلمى دقدوق

Recent Posts

ماكرون يستقبل الرئيس السوري أحمد الشرع يوم الأربعاء في باريس

أعلنت الرئاسة الفرنسية، يوم الثلاثاء 6 ماي، لوكالة الأنباء الفرنسية (AFP) أن الرئيس السوري أحمد…

3 أسابيع ago

رئيس الجمهورية : وجب فتح باب الانتدابات بعد تخليص الإدارة ممّن تسلّلوا إليها (فيديو)

رئيس الجمهورية : وجب فتح باب الانتدابات بعد تخليص الإدارة ممّن تسلّلوا إليها (فيديو)

3 أسابيع ago

يهم الأندية التونسية…توضيح بخصوص إمكانية زيادة عدد المشاركين في المسابقات الإفريقية خلال الموسم المقبل

نَفى مصدر مسؤول داخل الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (كاف) بشكل قاطع ما تم تداوله مؤخرًا…

3 أسابيع ago

السجن لرجل الأعمال يوسف ميموني لمدة سنتين نافذتين

أصدرت الدائرة الجنائية المختصة في قضايا الفساد المالي لدى المحكمة الابتدائية بتونس، اليوم الثلاثاء، حكمًا…

3 أسابيع ago

4.5 مليار دينار إيرادات السياحة وتحويلات التونسيين بالخارج إلى موفى أفريل

ارتفعت العائدات السياحية بنسبة 6.7 بالمائة لتصل إلى 1920 مليون دينار إلى غاية تاريخ 30…

3 أسابيع ago

علم النفس: 50 تأكيداً إيجابياً لتقوية ذاكرتك الذهنية كل يوم

نؤثر في أنفسنا يومياً، من دون أن ننتبه، من خلال العبارات التي نكررها في أذهاننا.…

3 أسابيع ago