يقين، كاتب في تونس

علم النفس: 50 تأكيداً إيجابياً لتقوية ذاكرتك الذهنية كل يوم

نؤثر في أنفسنا يومياً، من دون أن ننتبه، من خلال العبارات التي نكررها في أذهاننا. وللأسف، تكون هذه العبارات في الغالب سلبية:...

ما هي الكاريزما؟ في الأصل، كانت كلمة «كاريزما» تشير إلى هبة روحية نادرة. أما اليوم، فهي باتت مفهوماً أكثر قابلية للتعلم والوصول....

الكاريزما من تلك الكلمات الغامضة التي يفهمها الجميع بشكل فطري دون القدرة على تحديد معناها بدقة. اليوم، تُربط غالبًا بقدرة الفرد على...

لسنوات طويلة، استعصت مشكلات وُصفت بأنها غير قابلة للحل على العقل البشري. لكن الذكاء الاصطناعي اليوم يُغيّر المعادلة: فبفضل قدرته الهائلة...

أنت شخص طيب، تسامح بسرعة، تعطي أكثر مما تتلقى، ومع ذلك… يعاملك الآخرون كما لو أنك لا تساوي شيئًا. لماذا لا تثير...

التنقّل في العلاقات الاجتماعية ليس دائماً بالأمر السهل. قد يشبه الأمر رقصة معقّدة، حيث يمكن لخطوة واحدة غير موفّقة أن تُحدث توتراً...

الطلاق، الفصل من العمل، الجائحة… ما الذي يمكن أن يجمع هذه الأحداث؟ جميعها تعتبر محفزات للنمو الداخلي. لكن من أجل التطور، يجب...

على الطريق، إذا استخدم أحدهم منبه السيارة، يمكنك التأكد من أنه يشعر بالإحباط؛ وإذا قام أحدهم بإيماءة غير لائقة، فمن المحتمل أنه...

أحيانًا، يبدو أن دماغنا يشبه غرفة الأخبار، جاهز لبث نشرة إخبارية جديدة كل 15 دقيقة تنذر بكارثة جديدة. نظرة غريبة، بريد إلكتروني...