يمرّ الجميع بلحظات يفكر فيها فقط في الأشياء السلبية، كالقلق والخوف وما شابه ذلك. وهذه الأفكار لا تمنع فقط الاستمتاع…
تُؤثّر جملة من التغيرات الجذرية في الروتين اليومي خلال شهر رمضان الكريم وتساهم في اضطراب إيقاع النوم، والساعة البيولوجية، لدى…