علم النفس

علم النفس: 50 تأكيداً إيجابياً لتقوية ذاكرتك الذهنية كل يوم

نؤثر في أنفسنا يومياً، من دون أن ننتبه، من خلال العبارات التي نكررها في أذهاننا. وللأسف، تكون هذه العبارات في…

أسبوعين ago

علم النفس: الكاريزما… بين النعمة الإلهية وقوة التأثير، لغز عمره ألفا عام لم يُفك بعد

الكاريزما من تلك الكلمات الغامضة التي يفهمها الجميع بشكل فطري دون القدرة على تحديد معناها بدقة. اليوم، تُربط غالبًا بقدرة…

3 أسابيع ago

علم النفس: لماذا يقلل الآخرون من احترامك؟ 20 سببًا خفيًا قد يؤدي إلى ذلك !

أنت شخص طيب، تسامح بسرعة، تعطي أكثر مما تتلقى، ومع ذلك... يعاملك الآخرون كما لو أنك لا تساوي شيئًا. لماذا…

3 أسابيع ago

علم النفس: 7 سلوكيات يجب تجنّبها إذا أردت أن تصبح أكثر ذكاءً اجتماعياً

التنقّل في العلاقات الاجتماعية ليس دائماً بالأمر السهل. قد يشبه الأمر رقصة معقّدة، حيث يمكن لخطوة واحدة غير موفّقة أن…

3 أسابيع ago

دراسة تُحذّر من الوقوع في حب تطبيقات الذكاء الإصطناعي

نبّهت دراسة علمية من مخاطر الإفراط في قضاء الوقت مع تطبيقات محادثة الذكاء الاصطناعي الثرثارة، مع ازدياد قدرات هذه المنصات،…

3 أسابيع ago

جملة من التقنيات الحديثة لتحسين حياة مرضى الزهايمر

لا تزال الدراسات والأبحاث العلمية مستمرة في تطوير العلاجات التي تساعد مرضى الزهايمر والأمراض العصبية الأخرى، بهدف التخفيف من حدّة…

3 أسابيع ago

علم النفس: خلال المآزق.. 5 ردود فعل أساسية للسيطرة على زمام الأمور

الطلاق، الفصل من العمل، الجائحة… ما الذي يمكن أن يجمع هذه الأحداث؟ جميعها تعتبر محفزات للنمو الداخلي. لكن من أجل…

3 أسابيع ago

علم النفس: 8 صفات يتشاركها السائقون الذين لا يستخدمون منبه السيارة أبداً !

على الطريق، إذا استخدم أحدهم منبه السيارة، يمكنك التأكد من أنه يشعر بالإحباط؛ وإذا قام أحدهم بإيماءة غير لائقة، فمن…

3 أسابيع ago

علم النفس: كيف تتوقف عن المبالغة في التفكير: 6 خطوات بسيطة لتهدئة عقلك المُجهَد!

أحيانًا، يبدو أن دماغنا يشبه غرفة الأخبار، جاهز لبث نشرة إخبارية جديدة كل 15 دقيقة تنذر بكارثة جديدة. نظرة غريبة،…

3 أسابيع ago